En el Centro municipal hemos realizado una sesión de risoterapia con unos beneficios increíbles para las asistentes que están deseosas de volver a repetir la experiencia.
Reír...
- Oxigena el cerebro y el cuerpo
- Segrega endorfinas
- Alivia el estrés y la angustia
- Relaja los músculos tensos
- Disminuye la presión arterial de la sangre
- Ayuda a quemar calorías
- Incrementa la confianza en uno mismo
- Potencia la creatividad
- Ayuda a eliminar pensamientos negativos
