El objetivo de este taller ha sido el buscar un nuevo estado de conciencia donde la risa tiene más cabida para modificar nuestro estado de ánimo, habitualmente estresado debido a las demandas de la sociedad. Se trata de recuperar nuestra risa interior, esa risa que trajimos como bagaje al nacer, que desarrollamos durante la infancia y que luego fuimos perdiendo debido a las normas sociales. La risa tiene el efecto de liberar tensiones, bloqueos y modificar el estado general del organismo aumentando su sistema defensivo-inmunológico.
Las personas más optimistas y las que ríen más son las más sanas.